Para Noivinhas que querem ficar em forma | O Nosso Casamento

Outros pormenores do casamento

Para Noivinhas que querem ficar em forma

2 entradas / 0 novo
Última
#1 Sexta, 25/05/2012 - 15:03
Retrato de c.p2012
c.p2012
Offline
Visto pela última vez: 8 anos 5 meses atrás
Desde: 15.07.2011 - 21:16

Para Noivinhas que querem ficar em forma

Olá meninas

Acabei de comprar este voucher e decidi recomendar para voces tambem. A mim deu-me muito jeito, pois preciso mesmo de fazer exercicio nos proximos meses, até 15 de Agosto tenho de estar a 100% para a prova final do vestido.

Bjs

http://www.groupon.pt/deals/lisboa/Energy-Health-C...

Domingo, 27/05/2012 - 21:52
Retrato de Cacoeira
Cacoeira
Offline
Visto pela última vez: 4 anos 8 meses atrás
Desde: 05.03.2012 - 12:22

:D Força nisso! É preciso muita força de vontade, principalmente.
Eu sempre fiz exercício físico, mas como já disse neste fórum, o problema não é a quantidade a mais, mas a sua localização!! :D
Olha, uma coisa que me tem ajudado bastante a localizar mais a "coisa", principalmente porque o meu maior problema é o abdominal debaixo (pneu), ante-braço e coxa, tem sido Zumba! Tenho feito no ginásio onde estou e estou quase lá ;) Se gostas de dançar e de fitness, é excelente e perdes calorias que é uma coisa doida, para além de tonificar muito, muito a zona abdominal e das coxas. Se esse ginásio tiver, experimenta :D