Já passou algum tempo mas será q ainda é possível enviares-me esse documento tb para mim? Preciso de perder urgentemente pelo menos 10 kg... caso dia 3 de Maio...
Bjito [email protected]
Já passou algum tempo mas será q ainda é possível enviares-me esse documento tb para mim? Preciso de perder urgentemente pelo menos 10 kg... caso dia 3 de Maio...
Bjito [email protected]
Fikei mt curiosa com tua perda de peso.
dps de ser transplantada ganhei uns bons kilos a mais k gstava de perder pois tb como tu no meu dia kero ir linda e claro fcar bem comigo msm.
O meu mail [email protected]
Adoro o teu vestido! É a minha cor preferida!!!
também gostava de perder uns quilinhos, será que me podias enviar o famoso documento? o meu mail é: [email protected].
Obrigado
Beijinhos
Parabéns! Estás linda e os teus vestidos são mesmo espectaculares. As pessoas que n te veem há muito tempo vão ficar de queixo caído, 45Kg é mt fruta (ou bomboms lol)Admiro muito a tua força de vontade e gostava de conseguir seguir o exemplo..
Será q também me podes enviar o tal documento, o meu mail é [email protected]
Obrigado e felicidades
Antes de mais, parabéns pelos 2 vestidos, ficam-te ambos muito bem!
Já agora, também sou uma noivnha que gostaria de perder 5 quilinhos apenas... podes dar uma ajuda? :)
Quero dizer parabéns porque o teu vestido de noiva e linda e o vermelho....phew os convidados vão ver o teu lado sexy!! Vai-te ficar a matar..Adoro. Eu vou ficar com o meu vestido de noiva, mas vais brilhar em vermelho nesse dia especial.
Será que também podes enviar o teu weightwatchers programme para mim.
Vou casar dia 02/08 deste ano gostava muito de perder alguns kilinhos.
Fogo, parabens mariana!é mesmo uma vitória! Isso foi em quanto tempo? Eu tb perdi algum peso e por isso entendo quando dizes que a auto-estima aumenta! Sentimo-nos diferentes... e nao perdi tanto!
Queria ver se perdia mais alguns até ao casório, mas ainda tenho uns meses... De qualquer maneira já comecei a ter cuidado c a alimentação na segunda feira ;)
bj
Em primeiro lugar queria dizer-te que és sem dúvida uma fonte de inspiração! Sei como é difícil perder peso, até porque tento perder à imenso tempo e acabo por perder as forças. Preciso mesmo de um click! A tua perseverança e a tua vitória animaram-me e venho cá mil vezes se for preciso para ler que TU CONSEGUISTE para que tb eu tenha força! PARABÉNS!
Sei que vais estar linda e muito sexy!
Os teus colegas da faculdade ... Ui! Já posso imaginar a troca de olhares e comentários! todos parvos! é mesmo ela? UAUUUUUUUUU eheheheh vais triunfar! é um dia duplamente especial! é o teu casamento e a tua glória de encantar quem não te vê à tanto tempo. Porque não é só estares linda e sexy, as pessoas tb vãoolhar para ti e pensar é uma mulher com força de vontade que consegiu atingir o seu objectivo! e isto anima a auto-estima de qlq pessoa! BRILHA MUITO NESSE DIA!
Eu gostei do teu vestido de noiva e acho que ficaras fabulosa!
O vestido vermelho não é o meu genero e tb não teria lata pra usa-lo. Mas, acho que se qdo o vestiste sentiste-te linda e irradiaste sensualidade! Então? quem melhor do que tu pra ter certezas?
FORÇA!!!!!! e brilha mto!
E claro, o pedido da praxe: mandas tb para mim o documento da dieta? Deixo o meu mail, se quiseres adiciona-me ao msn seria excelente ir falando contigo!! [email protected]
bEIJINHOS****
(bolas! entusiasmei-me a escrever! desculpem! é que a dieta e perder peso é mesmo o meu ponto fraco! e preciso tanto que dou mesmo valor a quem consegiu)
as tuas palavras tocaram me muito...nem imaginas...
eu ate ja pensei em abrir algo do genero para poder inspirar as pessoas que tem os mesmos problemas que eu tinha a mudar de estilo de vida, mas e' td tao caroooo!!!
e confesso que tmb me falta alguma coragem de deixar td e ir para Portugal...
E' sempre bom ouvir uma palavra encorajadora de outra pessoa que sabe bem pelo que passei!
Olá Mariana parabens por teres defenido uma meta e teres conseguido alcançá-la isso só prova o quanto és uma mulher forte e lutadora ;)
Quanto ao teu vestido eu acho o máximo, diferente, sensual e lindo, o que importa é que no teu dia te sintas bem e quanto a mim tenho a certeza de que vais ser uma estrela e vais ofuscar tudo e surpreender todos.
Linda agradecia que mandasses tb para mim o documento da dieta, é que a minha mãe está a precisar e já fez tanta coisa mas os resultados são muito pouco notórios.
Deixo-te o meu mail, se quiseres adiciona-me ao msn [email protected]
Beijokas e toda a felicidade do MUNDO
Patricia Santos
01/12/2007
olá mariana pelo k vi pareçe k travaste 1 grande batalha ao excesso d peso , tb gostava d fazer essa dieta será k m podes enviar esse documento para [email protected]ço imenso.bjs.
olá mariana já recebi o documento muito obrgada, olha se eu tiver dúvidas nalguma coisa dps pergunto, ok?
em relaçao ao segundo vestido axo 1 must , super sensual,d certeza k o teu futuro marido vai ficar extasiado, kd t vir.bjinhos. e bons preparativos.
Olá Mariana!
Primeiro que nada os meus parabéns pela tua força de vontade, estás linda e os teus vestidos são maravilhosos.
Eu também preciso de perder uns quilos, será que podes enviar-me o documento sobre a tua dieta.
Obrigado!!!Felicidades!!!
Olá Mariana, desculpa mas tb concordo com a opinião da Isann, acho o vestido quase uma camisa dormir daquelas sexy, desculpa a sinceridade...
Eu tb acho q devemos ficar com o vestido de noiva até ao fim, já q gastamos tanto dinheiro, pelo menos aproveitar.
Jocas grande e mais uma vez desculpa a sinceridade
Olá mariana gostei muito do teu vestido de noiva e o vermelho só tenho uma palavra muito "sexy".
Apesar de já ter casado também me dava jeito que me enviasses a dieta até pq nestes 09 meses de casada engordei ainda mais do que já estava...
Preciso mesmo de perder uns kilinhos.
O meu mail é [email protected]
anexo aqui o documento para quem precise de uma ajudinha.
acreditem em voces mesmas e alcancarao tudo!
e muito obrigada pelas opinioes favoraveis e tambem as desfavoraveis.
rita nao tens que pedir desculpa... gostos sao gostos, nao e???
quando se pede a opiniao das pessoas, espera-se sinceridade..
jinhos
Ola!!!
Os teus vestidos sao maravilhosos!! e o segundo é mt sensual, vais arrasar, vais deixar o teu noivo boquiaberto!!
Mt obrigada por partilhares a tua experiencia, relativamente ao "regime" Weight Watchers. eu nao tenho mt peso a perder, entre 4 a 6Kg. tenho sobretudo é bastante celulite a nivel das coxas e do traseiro!!!
Comecei a fazer este regime na segunda e apercebi-m q o meu grande problema nao eram as refeiçoes principais, mas o q comia entre essas!! para ja estou a suportar bem, mas tenho tido algumas duvidas. como por exemplo, em relaçao aos ovos cozidos, a carne d porco, ao pão com cereais. tentei informar-m na net mas no sit da Weight Watchers é necessário pagar para ter acesso ao programa em si!! S puderes m esclarecer ou m indicar algum site em portugues, espanhol ou frances onde possa obter informaçoes, agradecia-t imenso!!
so vou subir a balança no final do mes, qd fizer 2 semanas, mas so com estes dias ja observo uma diminuiçao da minha barriguinha!!! tb tento fazer exercicios em casa todos os dias!! alias vou fazê-los agora mesmo!!!!nada d preguiça!!! tou super confiante!!!
Um Bjinho pra ti e pra todas as noivinhas
e sobretudo confiem em voces proprias!!
antes de mais, muitos parabens pela forca de vontade!!!!
etou super curiosa em saber se vais gostar do regime ou nao.. ha quem goste mas ha quem desgoste... acho que tudo depende do organismo das pessoas e tambem da vontade!
diz la entao quais sao as tuas duvidas qnt aos ovos e carne...
ah, e ja me esquecia, obrigada pelo teu comment e espero sim deixar tds positivamente boquiabertos!! LOL..
sempre quis um vestido de noiva classico e intemporal, contudo sempre disse que gostaria de ter um segundo provocante, sem nada de tradicional... como ja da pa perceber, sou mesmo de polos opostos...
Acho q nao deves ter dupla personalidade!!! dentro d nos temos sempre esses 2 polos, o d anjinho e d diabinho!!! eu tb gostava d levar um segundo vestido, mas gosto tanto tanto do meu vestido d noiva e so d pensar q so o vo vestir uma unica vez ja fico tao triste. entao quero aproveitar bem o unico dia q o vou vestir!!!
em relaçao à "dieta" a 1ª semana correu bem, ontem fiz um dia d descanço!mas a noite sinto alguma fome espero q com o passar do tempo esta fome s dicipe!!
As minhas duvidas sao relativamente à atribuiçao d pontuaçao d certos alimentos, q nao vem na lista! esses alimentos sao os ovos cozidos, o pao escuro com cereais, a carne d porco, as tostas d pao integral e os cereais muesli para o pequeno almoço. estes sao aqueles q agora m lembro!
olha quantos aos pontos e' assim:
ovo cozido - 2 pontos
carne porco peq. dose (tamanho da tua palma da mao) 3 ou 4 pontos
pao escuro - 3 pontos
tostas (2) - 2 pontos
cereais muesli (um copo) - 4 pontos
espero q te ajude...
ao incio, sente se um nikinho d fome mas dps passa
e logo q te peses, diz o rsultado
brigada pelo esclarecimento, eu pensava q o pao escuro teria menos pontos q o pao normal!!
Ainda nao m pesei, tou a pensar faze-lo qd fizer 2 semanas ou seja segunda feira, dps eu conto-t qual foi o resultado!!
Ola!!!
Faz hoje 2 semanas q comecei o regime!!! fui a balança!!! perdi um quilinho!
Ainda sinto bastante fome, sobretudo qd fico acordada ate + tarde, e a minha perdiçao q sao os chocolates, so penso neles!!!é mt dificil ficar sem comer chocolates ao fim d semana so m apetece comer imensos mas dps sinto-m culpabilizada!!! Enfim!!!
ola depois de todo este furor também quero saber que segredo espectacular te fez ficar assim tão fantástica. Podes enviar-me o documento por favor. vais salvar-me.
Beijos e obrigada. Muitas Felicidades [email protected]
Sem querer abusar, será que é podes enviar para o meu email o tal doc word com a dieta que fizeste, já agora podes dizer-me em quanto tempo perdeste esse peso todo? Eu vou casar em Abril e gostaria de perder 25kg, achas que é possivel, já estou a frequentar um ginasio mas infelizmente acho que consigo engordar sem comer,penso que é do meu sistema nervoso.
Quanto á tua ideia de levar um vestido vermelho para depois trocares, acho fantastica. Se eu emagrecer o que quero pensarei nessa ideia de certeza.
Sem querer abusar, será que é podes enviar para o meu email o tal doc word com a dieta que fizeste, já agora podes dizer-me em quanto tempo perdeste esse peso todo? Eu vou casar em Abril e gostaria de perder 25kg, achas que é possivel, já estou a frequentar um ginasio mas infelizmente acho que consigo engordar sem comer,penso que é do meu sistema nervoso.
Quanto á tua ideia de levar um vestido vermelho para depois trocares, acho fantastica. Se eu emagrecer o que quero pensarei nessa ideia de certeza.
ola mariana_musical.De facto a perda de peso foi espetacular so que dizer que comecei a fazer a dieta e estou super satisfeita. Desejo-te as maiores felicidades pois estas a contribuir para minha. bjs
ola ninas...
o documento que pediram ja vai a caminho... desculpem a demora mas e' que estive em portugal de ferias....
e ja agora muito obrigada pelos vossos comentarios. ate me fazem corar. jinhos
Já passou algum tempo mas será q ainda é possível enviares-me esse documento tb para mim? Preciso de perder urgentemente pelo menos 10 kg... caso dia 3 de Maio...
Bjito
[email protected]
Já passou algum tempo mas será q ainda é possível enviares-me esse documento tb para mim? Preciso de perder urgentemente pelo menos 10 kg... caso dia 3 de Maio...
Bjito
[email protected]
Muito obrigado pelo email com o "milagroso" documento. Vamos ver no que dá :P
Beijinhos
Obrigada pelo documento, a recebi.
Beijinhos
*18.10.2008*
Fikei mt curiosa com tua perda de peso.
dps de ser transplantada ganhei uns bons kilos a mais k gstava de perder pois tb como tu no meu dia kero ir linda e claro fcar bem comigo msm.
O meu mail
[email protected]
Olá
Já recebi. Obrigada!! Vou tentar seguir à risca e espero conseguir abater uns quilinhos!!
Obrigada e felicidades
Diana
**21/09/2008**
Adoro o teu vestido! É a minha cor preferida!!!
também gostava de perder uns quilinhos, será que me podias enviar o famoso documento? o meu mail é: [email protected].
Obrigado
Beijinhos
Marisa Sousa
olá podia mostrar uma foto do teu segundo vestido
Marisa Sousa
olá mariana podes me expelicar em que consiste esse tratamento e como fizeste. precisava de perder algum peso.
Parabéns! Estás linda e os teus vestidos são mesmo espectaculares. As pessoas que n te veem há muito tempo vão ficar de queixo caído, 45Kg é mt fruta (ou bomboms lol)Admiro muito a tua força de vontade e gostava de conseguir seguir o exemplo..
Será q também me podes enviar o tal documento, o meu mail é [email protected]
Obrigado e felicidades
Antes de mais, parabéns pelos 2 vestidos, ficam-te ambos muito bem!
Já agora, também sou uma noivnha que gostaria de perder 5 quilinhos apenas... podes dar uma ajuda? :)
O meu e-mail é [email protected].
Muito obrigada e MUITAS FELICIDADES!!
Olá Mariana,
Quero dizer parabéns porque o teu vestido de noiva e linda e o vermelho....phew os convidados vão ver o teu lado sexy!! Vai-te ficar a matar..Adoro. Eu vou ficar com o meu vestido de noiva, mas vais brilhar em vermelho nesse dia especial.
Será que também podes enviar o teu weightwatchers programme para mim.
Vou casar dia 02/08 deste ano gostava muito de perder alguns kilinhos.
[email protected]
Felicidades
Susan xx
Fogo, parabens mariana!é mesmo uma vitória! Isso foi em quanto tempo? Eu tb perdi algum peso e por isso entendo quando dizes que a auto-estima aumenta! Sentimo-nos diferentes... e nao perdi tanto!
Queria ver se perdia mais alguns até ao casório, mas ainda tenho uns meses... De qualquer maneira já comecei a ter cuidado c a alimentação na segunda feira ;)
bj
Em primeiro lugar queria dizer-te que és sem dúvida uma fonte de inspiração! Sei como é difícil perder peso, até porque tento perder à imenso tempo e acabo por perder as forças. Preciso mesmo de um click! A tua perseverança e a tua vitória animaram-me e venho cá mil vezes se for preciso para ler que TU CONSEGUISTE para que tb eu tenha força! PARABÉNS!
Sei que vais estar linda e muito sexy!
Os teus colegas da faculdade ... Ui! Já posso imaginar a troca de olhares e comentários! todos parvos! é mesmo ela? UAUUUUUUUUU eheheheh vais triunfar! é um dia duplamente especial! é o teu casamento e a tua glória de encantar quem não te vê à tanto tempo. Porque não é só estares linda e sexy, as pessoas tb vãoolhar para ti e pensar é uma mulher com força de vontade que consegiu atingir o seu objectivo! e isto anima a auto-estima de qlq pessoa! BRILHA MUITO NESSE DIA!
Eu gostei do teu vestido de noiva e acho que ficaras fabulosa!
O vestido vermelho não é o meu genero e tb não teria lata pra usa-lo. Mas, acho que se qdo o vestiste sentiste-te linda e irradiaste sensualidade! Então? quem melhor do que tu pra ter certezas?
FORÇA!!!!!! e brilha mto!
E claro, o pedido da praxe: mandas tb para mim o documento da dieta? Deixo o meu mail, se quiseres adiciona-me ao msn seria excelente ir falando contigo!!
[email protected]
bEIJINHOS****
(bolas! entusiasmei-me a escrever! desculpem! é que a dieta e perder peso é mesmo o meu ponto fraco! e preciso tanto que dou mesmo valor a quem consegiu)
Judy & Lívio
16.08.2008
ola minhas lindas1
obrigada pelas palavras lindas!!!!!
ja mandei o documento e desejo-vos td a sorte no mundo com este programa... ajudou me imenso!!!
jinhos
Obrigada! Já recebi! :D
Oxalá tb me ajude muito!
Terei sempre em mente a tua dedicação!
Beijokitas****************************
Judy & Lívio
16.08.2008
as tuas palavras tocaram me muito...nem imaginas...
eu ate ja pensei em abrir algo do genero para poder inspirar as pessoas que tem os mesmos problemas que eu tinha a mudar de estilo de vida, mas e' td tao caroooo!!!
e confesso que tmb me falta alguma coragem de deixar td e ir para Portugal...
E' sempre bom ouvir uma palavra encorajadora de outra pessoa que sabe bem pelo que passei!
jinhos
Olá Mariana parabens por teres defenido uma meta e teres conseguido alcançá-la isso só prova o quanto és uma mulher forte e lutadora ;)
Quanto ao teu vestido eu acho o máximo, diferente, sensual e lindo, o que importa é que no teu dia te sintas bem e quanto a mim tenho a certeza de que vais ser uma estrela e vais ofuscar tudo e surpreender todos.
Linda agradecia que mandasses tb para mim o documento da dieta, é que a minha mãe está a precisar e já fez tanta coisa mas os resultados são muito pouco notórios.
Deixo-te o meu mail, se quiseres adiciona-me ao msn [email protected]
Beijokas e toda a felicidade do MUNDO
Patricia Santos
01/12/2007
olá mariana pelo k vi pareçe k travaste 1 grande batalha ao excesso d peso , tb gostava d fazer essa dieta será k m podes enviar esse documento para [email protected]ço imenso.bjs.
ja mandei o documento...
a forca de vontade e espirito de sacrificio que caracteriza as mulheres superam tudo... Voces conseguem!!!
jinhos
olá mariana já recebi o documento muito obrgada, olha se eu tiver dúvidas nalguma coisa dps pergunto, ok?
em relaçao ao segundo vestido axo 1 must , super sensual,d certeza k o teu futuro marido vai ficar extasiado, kd t vir.bjinhos. e bons preparativos.
Olá Mariana!
Primeiro que nada os meus parabéns pela tua força de vontade, estás linda e os teus vestidos são maravilhosos.
Eu também preciso de perder uns quilos, será que podes enviar-me o documento sobre a tua dieta.
Obrigado!!!Felicidades!!!
o mail é [email protected]
Beijinhos
Xana Penas
Olá Mariana, desculpa mas tb concordo com a opinião da Isann, acho o vestido quase uma camisa dormir daquelas sexy, desculpa a sinceridade...
Eu tb acho q devemos ficar com o vestido de noiva até ao fim, já q gastamos tanto dinheiro, pelo menos aproveitar.
Jocas grande e mais uma vez desculpa a sinceridade
Olá mariana gostei muito do teu vestido de noiva e o vermelho só tenho uma palavra muito "sexy".
Apesar de já ter casado também me dava jeito que me enviasses a dieta até pq nestes 09 meses de casada engordei ainda mais do que já estava...
Preciso mesmo de perder uns kilinhos.
O meu mail é [email protected]
Ola minhas lindas...
anexo aqui o documento para quem precise de uma ajudinha.
acreditem em voces mesmas e alcancarao tudo!
e muito obrigada pelas opinioes favoraveis e tambem as desfavoraveis.
rita nao tens que pedir desculpa... gostos sao gostos, nao e???
quando se pede a opiniao das pessoas, espera-se sinceridade..
jinhos
Ola!!!
Os teus vestidos sao maravilhosos!! e o segundo é mt sensual, vais arrasar, vais deixar o teu noivo boquiaberto!!
Mt obrigada por partilhares a tua experiencia, relativamente ao "regime" Weight Watchers. eu nao tenho mt peso a perder, entre 4 a 6Kg. tenho sobretudo é bastante celulite a nivel das coxas e do traseiro!!!
Comecei a fazer este regime na segunda e apercebi-m q o meu grande problema nao eram as refeiçoes principais, mas o q comia entre essas!! para ja estou a suportar bem, mas tenho tido algumas duvidas. como por exemplo, em relaçao aos ovos cozidos, a carne d porco, ao pão com cereais. tentei informar-m na net mas no sit da Weight Watchers é necessário pagar para ter acesso ao programa em si!! S puderes m esclarecer ou m indicar algum site em portugues, espanhol ou frances onde possa obter informaçoes, agradecia-t imenso!!
so vou subir a balança no final do mes, qd fizer 2 semanas, mas so com estes dias ja observo uma diminuiçao da minha barriguinha!!! tb tento fazer exercicios em casa todos os dias!! alias vou fazê-los agora mesmo!!!!nada d preguiça!!! tou super confiante!!!
Um Bjinho pra ti e pra todas as noivinhas
e sobretudo confiem em voces proprias!!
Rosa & Salomão
2 de Agosto
antes de mais, muitos parabens pela forca de vontade!!!!
etou super curiosa em saber se vais gostar do regime ou nao.. ha quem goste mas ha quem desgoste... acho que tudo depende do organismo das pessoas e tambem da vontade!
diz la entao quais sao as tuas duvidas qnt aos ovos e carne...
ah, e ja me esquecia, obrigada pelo teu comment e espero sim deixar tds positivamente boquiabertos!! LOL..
sempre quis um vestido de noiva classico e intemporal, contudo sempre disse que gostaria de ter um segundo provocante, sem nada de tradicional... como ja da pa perceber, sou mesmo de polos opostos...
sera que tenho dupla personalidade??? LOL...
jinhos e continua com essa forca!!!
Acho q nao deves ter dupla personalidade!!! dentro d nos temos sempre esses 2 polos, o d anjinho e d diabinho!!! eu tb gostava d levar um segundo vestido, mas gosto tanto tanto do meu vestido d noiva e so d pensar q so o vo vestir uma unica vez ja fico tao triste. entao quero aproveitar bem o unico dia q o vou vestir!!!
em relaçao à "dieta" a 1ª semana correu bem, ontem fiz um dia d descanço!mas a noite sinto alguma fome espero q com o passar do tempo esta fome s dicipe!!
As minhas duvidas sao relativamente à atribuiçao d pontuaçao d certos alimentos, q nao vem na lista! esses alimentos sao os ovos cozidos, o pao escuro com cereais, a carne d porco, as tostas d pao integral e os cereais muesli para o pequeno almoço. estes sao aqueles q agora m lembro!
um bjinho grande pra ti e ate breve
Rosa & Salomão
2 de Agosto
olha quantos aos pontos e' assim:
ovo cozido - 2 pontos
carne porco peq. dose (tamanho da tua palma da mao) 3 ou 4 pontos
pao escuro - 3 pontos
tostas (2) - 2 pontos
cereais muesli (um copo) - 4 pontos
espero q te ajude...
ao incio, sente se um nikinho d fome mas dps passa
e logo q te peses, diz o rsultado
Tb gostaria de perder alguns quilinhos...
Será k tb podes enviar o doc. para mim...
[email protected]
Obrigada
brigada pelo esclarecimento, eu pensava q o pao escuro teria menos pontos q o pao normal!!
Ainda nao m pesei, tou a pensar faze-lo qd fizer 2 semanas ou seja segunda feira, dps eu conto-t qual foi o resultado!!
bjinhos e mt obrigada!
Rosa & Salomão
2 de Agosto
Ola!!!
Faz hoje 2 semanas q comecei o regime!!! fui a balança!!! perdi um quilinho!
Ainda sinto bastante fome, sobretudo qd fico acordada ate + tarde, e a minha perdiçao q sao os chocolates, so penso neles!!!é mt dificil ficar sem comer chocolates ao fim d semana so m apetece comer imensos mas dps sinto-m culpabilizada!!! Enfim!!!
Bjinhos pra todas!! e mt força d vontade!
Rosa & Salomão
2 de Agosto
para já deixa-me dizer q esse vestido vermelho é um espanto e fica-te mesmo bem..
e já agora será q me podes mandar esse documento da dieta por favor?
o meu mail é [email protected]
o documento ja ta anexado neste post.
procura em cima! jinhos
ola depois de todo este furor também quero saber que segredo espectacular te fez ficar assim tão fantástica. Podes enviar-me o documento por favor. vais salvar-me.
Beijos e obrigada. Muitas Felicidades
[email protected]
Ola!
Ja anexei o documento word. Procuro mais abaixo no post!
Se precisares de algo, dispoe!
BJS
E ja agora visita o meu cantinho do dia do meu casamento!
Visitem e deliciem-se com o dia mais feliz!
http://onossocasamento.pt/forum/my-dream-19-julho-...
Sem querer abusar, será que é podes enviar para o meu email o tal doc word com a dieta que fizeste, já agora podes dizer-me em quanto tempo perdeste esse peso todo? Eu vou casar em Abril e gostaria de perder 25kg, achas que é possivel, já estou a frequentar um ginasio mas infelizmente acho que consigo engordar sem comer,penso que é do meu sistema nervoso.
Quanto á tua ideia de levar um vestido vermelho para depois trocares, acho fantastica. Se eu emagrecer o que quero pensarei nessa ideia de certeza.
Bjs
Patricia
[email protected]
Sem querer abusar, será que é podes enviar para o meu email o tal doc word com a dieta que fizeste, já agora podes dizer-me em quanto tempo perdeste esse peso todo? Eu vou casar em Abril e gostaria de perder 25kg, achas que é possivel, já estou a frequentar um ginasio mas infelizmente acho que consigo engordar sem comer,penso que é do meu sistema nervoso.
Quanto á tua ideia de levar um vestido vermelho para depois trocares, acho fantastica. Se eu emagrecer o que quero pensarei nessa ideia de certeza.
Bjs
Patricia
[email protected]
Ola!
Aqui tens... E' apenas o essencial para comecares...
Espero ter ajudado.
E ja agora podem ir ver como tudo correu no meu dia de sonho!
Visitem e deliciem-se com o dia mais feliz!
http://onossocasamento.pt/forum/my-dream-19-julho-...
ola mariana_musical.De facto a perda de peso foi espetacular so que dizer que comecei a fazer a dieta e estou super satisfeita. Desejo-te as maiores felicidades pois estas a contribuir para minha. bjs
Querida,
muitos muitos parabens! Fico super feliz que estejas a ver resultados!
Continua porque todos os sacrificios valem a pena!!!
Visitem e deliciem-se com o dia mais feliz!
http://onossocasamento.pt/forum/my-dream-19-julho-...